抹茶、昔から大好きなんです。

抹茶って、ただの飲み物じゃなくて「読書のお供」にぴったりな存在だと思うんですよね。
理由としては、コーヒーほど刺激が強すぎないし、緑茶よりもゆったりした雰囲気があって、本を開くときに横にあると不思議と気持ちが整うからです。

あの鮮やかな緑色を眺めているだけでもちょっとした癒しになるし、ひと口飲めばほんのりとした苦みと甘みが広がって、頭がすっきりするんですよ。

だから小説をじっくり読むときも、勉強用の本に向き合うときも、抹茶は集中力をそっと支えてくれる感じがします。

しかも抹茶ってカフェインは入ってるけど、テアニンっていう成分も入ってるからリラックス効果も期待できるらしいです。
つまり「目は覚めるけど、心は落ち着く」というちょうどいいバランスなのでは。これって読書にまさに理想的じゃないですか？　

お気に入りのマグカップに点てた抹茶を用意して、本を開いて一人の時間に浸る。そんなシンプルな習慣が、なんか贅沢で特別なひとときに変わるんですよね。甘い和菓子と合わせればさらに最高。

ページをめくる手と、抹茶を口に運ぶ手のリズムがうまくハマると、時間を忘れて読書の世界に没頭できます。

だから「読書時間をもっと豊かにしたいな」って思う人には、抹茶を試してみてほしいです。
きっと本を読む楽しみが、ちょっと深くなるはずですから。